Макароните без глутен стават все по-популярни и причината е логична – те имат прекрасния вкус и бързия начин на приготвяне на обичайната пшеничена паста, но са произведени от продукти, които не съдържат глутен. За целта се използват подбрани бобови и зърнени култури като ориз, елда, киноа, царевица, просо, чиа. В някои видове се използва само една съставка, в други се смесват различни, за да може пастата да получи разнообразен вкус и качества.
Появата на този нов хранителен продукт позволява на всички, които обичат паста, но спазват безглутенова диета, да приготвят вкусни и здравословни ястия по любимите си рецепти. Но това не е всичко. Тук ще ви разкажем за 5 конкретни ползи от консумирането на безглутенова паста.
Няма нужда да се притеснявате за глутеновата непоносимост
Ако имате непоносимост към глутен, сами знаете колко хубаво би било в менюто ви отново да се върнат любимите ви макарони. Можете да ги приготвяте по всякакви рецепти и да похапвате спокойно, защото няма да изпитвате познатите неприятните ефекти – главоболие, стомашно неразположение, умора, анемия. Още по-важно е това, ако алергията ви е с по-сериозни симптоми.
Ще получите ястие с по-малко въглехидрати
Липсата на пшеница в състава на безглутеновите макарони означава по-малко въглехидрати. Така те стават подходящи и при режими на хранене за отслабване или спорт.
Ще консумирате повече протеини
Факт е, че количеството протеини в различните видове безглутенови макарони варира според използваните в състава им продукти. И все пак елдата, просото и киноата съдържат по-голямо количество протеини от рафинираните нишестета. Това е полезно качество за трениращите, както и за всички, които искат да поддържат в по-добро състояние кожата, костите и мускулите си.
Ще включите в менюто си повече фибри
Елдата, киноата и чиата са богати на фибри, които, естествено, се съдържат и в макароните от тези продукти. Така консумирането на безглутенова паста ще спомогне за подобряване на храносмилането, балансирането на кръвната захар и холестерола, детоксикирането.
Ще се радвате на страхотен вкус и качество, както и на бързо приготвяне
Макар че са приготвени от необичайни продукти, безглутеновите макарони не отстъпват на обикновените по вкус, консистенция и качество. Те са подходящи за всички класически и любими рецепти за паста. Сваряват се за 5-10 минути (в зависимост от вида), което ги прави перфектно решение за бърза вечеря в работните дни или зареждаща, здравословна закуска за уикенда.
Къде да откриете макарони без глутен
В La Garone сме разработили няколко специални вида висококачествени безглутенови макарони, произведени от разнообразни бобови и зърнени култури. В продуктовия ни каталог влиза и оризово фиде, което можете да включите в любимите си супи, както и специалните нисковъглехидратни, високопротеинови макарони Protein Power.
Подробности за състава и указания за приготвянето ще откриете в описанието на всеки продукт. Разгледайте и голямото ни разнообразие от изпитани рецепти с безглутенова паста.
Появата на този нов хранителен продукт позволява на всички, които обичат паста, но спазват безглутенова диета, да приготвят вкусни и здравословни ястия по любимите си рецепти. Но това не е всичко. Тук ще ви разкажем за 5 конкретни ползи от консумирането на безглутенова паста.
Няма нужда да се притеснявате за глутеновата непоносимост
Ако имате непоносимост към глутен, сами знаете колко хубаво би било в менюто ви отново да се върнат любимите ви макарони. Можете да ги приготвяте по всякакви рецепти и да похапвате спокойно, защото няма да изпитвате познатите неприятните ефекти – главоболие, стомашно неразположение, умора, анемия. Още по-важно е това, ако алергията ви е с по-сериозни симптоми.
Ще получите ястие с по-малко въглехидрати
Липсата на пшеница в състава на безглутеновите макарони означава по-малко въглехидрати. Така те стават подходящи и при режими на хранене за отслабване или спорт.
Ще консумирате повече протеини
Факт е, че количеството протеини в различните видове безглутенови макарони варира според използваните в състава им продукти. И все пак елдата, просото и киноата съдържат по-голямо количество протеини от рафинираните нишестета. Това е полезно качество за трениращите, както и за всички, които искат да поддържат в по-добро състояние кожата, костите и мускулите си.
Ще включите в менюто си повече фибри
Елдата, киноата и чиата са богати на фибри, които, естествено, се съдържат и в макароните от тези продукти. Така консумирането на безглутенова паста ще спомогне за подобряване на храносмилането, балансирането на кръвната захар и холестерола, детоксикирането.
Ще се радвате на страхотен вкус и качество, както и на бързо приготвяне
Макар че са приготвени от необичайни продукти, безглутеновите макарони не отстъпват на обикновените по вкус, консистенция и качество. Те са подходящи за всички класически и любими рецепти за паста. Сваряват се за 5-10 минути (в зависимост от вида), което ги прави перфектно решение за бърза вечеря в работните дни или зареждаща, здравословна закуска за уикенда.
Къде да откриете макарони без глутен
В La Garone сме разработили няколко специални вида висококачествени безглутенови макарони, произведени от разнообразни бобови и зърнени култури. В продуктовия ни каталог влиза и оризово фиде, което можете да включите в любимите си супи, както и специалните нисковъглехидратни, високопротеинови макарони Protein Power.
Подробности за състава и указания за приготвянето ще откриете в описанието на всеки продукт. Разгледайте и голямото ни разнообразие от изпитани рецепти с безглутенова паста.