Рецепти
2023-08-18 11:34
ЗЪРНА И СЕМЕНА
Необикновена салата с амарант La Garone и пролетен дресинг
Продукти
½ чаша
амарант La Garone
1 малка маруля
1 малък карфиол
За дресинга:
¼ чаша сок от лимон
2 супени лъжици зехтин
1 чаена лъжица кориандър
¼ чаена лъжица сол
Приготвяне
Измийте и предварително накиснете амаранта поне 6-8 часа преди варене.
Варете 20-25 минути в съотношение ½ чаша амарант към 1-2 чаши вода.
Измийте добре и нарежете в купа марулята и разделете на малки парченца карфиола.
За дресинга изстискайте 1 лимон и използвайте само ¼ от сока в купа.
Прибавете зехтина, кориандъра и солта, като ги разбъркате добре.
След това смесете зеленчуците с амаранта и залейте с дресинга.
Приятен апетит!