Продукти
- 2-3 сочни фурми
- 1 банан
- 300 мл бадемово мляко
- 2 супени лъжици овесени+пшеничени+ечемичени ядки La Garone
- ванилия на прах или течна
Приготвяне
- Поставете обезкостените фурми, банана, млякото, микса ядки и ванилията в блендер и миксирайте.
- Сипете готовото смути в подходящ съд и завършете с щипка овесени ядки микс.